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现在是修炼园地节目时间，有以下的文章和大家分享：
看守所女号的改变
营救父亲-正念显神迹
得法的那些日子
修善要修口
给自己也给同修提个醒
真修大法-一切都在变
修炼交流摘录

下面请听河北法轮大法弟子平静的文章：看守所女号的改变 ，文章发表于明慧网二零一七年十二月二十日。

二零零零年正月初一，因我第二次去北京为法轮大法说句公道话而被关進看守所，被非法关押四十天。在这四十天里，与看守所的警察有了接触和讲真相的机会，特别是一位女警察，她以前和其他警察一样迫害大法弟子，还出席过省市劳模会。我被非法关進看守所后，首先从自身做好，让他们从我身上看到大法好。

一、八个犯人的改变

当时家人、亲朋好友去看守所看我的人很多，所长跟我开玩笑说，一天见你的人比整个看守所都多。他们给送進去的所有东西，我自己连一袋方便面都不吃，都给她们分着吃，有的还给其它号里人分了。在当时号里有个死刑犯，家里没人看她，没衣服换，头上身上都长满了虱子，睡觉没人挨着她，我就挨她，结果虱子也爬我一身，我就把我的衣服从里到外都给她换上。她没东西就偷别人的东西，别人就打她骂她。她有癫痫病，也三天两头犯病。我去后劝大家不要欺负她，要善待她，她就再没犯病。

号里一片祥和，这个女警看到这一切，非常感动，她说：从你来后，号里就没有打架的了，我过去的时间都用在给她们劝架上。你用什么灵丹妙药让她们不打架了？我说：是法轮大法改变了她们。

当时这个女号里有八个犯人，其中四个是死刑犯，原来那里面每天打架、骂人、大哭大闹的。大法弟子被关進来后，犯人们看到大法弟子无私无我的品格，在遭受痛苦时的坚韧不屈，遇到不公时打不还手、骂不还口的行为举止，都感到惊讶，慢慢的也开始平静下来。大法弟子也一个一个的给她们讲大法的美好。女号当时一共非法关押有十名大法弟子。

我被劫入后看出了犯人们哭闹的心结，她们觉的自己犯了死刑罪没几天活头了，生活的绝望使她们无所顾忌。我对她们说：“你们把过去像日历一样的掀过去，从新开始，修炼法轮大法，你的人生道路会改变的。我们的师父什么都能给做。只要大家愿意学，明天就把号里变成学法点。”

我们开创出来了学法环境，第二天有一位大法弟子在被劫持到公安局时，看见办公桌上有一小本《转法轮》，就智慧的带進来了。犯人们都愿意跟着大法弟子学法。一本宝书改变了号里的一切。

师父的法理改变了八个犯人那变异的、充满仇恨与阴暗的心灵，从此变的活泼开朗。她们几个人抢着读《转法轮》，放下书后每个人都检讨自己以前的错误，都说若早遇上大法绝不会走上这条路，即毁了别人的幸福与家庭，也毁了自己的一生。

一天早晨，打完饭后还没有吃，号长翻开大法书中师父法像，放到暖气片上，庄重的给师父行礼，盘腿打坐，双手合十，其她七个犯人也盘腿打坐，双手合十坐下。一个死刑犯哭着说：“师父啊，收下我们这些罪孽深重的弟子吧，我们就是只能活一天，也一定跟您修炼法轮大法。”我们十个大法弟子也哭了。

一个小时过去了，谁也没有动一下，只是哭声连成了一片。谁也没有吃一口早饭，一个值班警察听见哭声从门外往里望，没说一句话就走了。

从此号里没有作息时间，都是学法炼功，最多一天学过八讲。随着学法，每个人的心性都在提高，一个姓刘的死刑犯，过去是蛇附体，给人看病，学法后，那个蛇对她说：“我都跟你八年了，给你挣了那么多钱，今天你学大法不要我了？”姓刘的说：“是，不要你了，我就跟李洪志师父学大法了。”那个蛇立即翻白眼变成了干。她多年手关节肿痛，不能干活，学法后几天就好了。她对师父和大法的感激无以言表，每天把号里姐妹的脏衣服抢着都洗了。

我们十个大法弟子为八个犯人的正确选择而感到高兴，也再次感到了师父与大法的洪大慈悲与召唤。

号里的几个重刑犯，因为对生命的从新选择，每人的案子都有了改变。一个死刑犯无罪释放、两个变死缓，一个七年无罪释放、一个七年变三年。

女号里还有一个姓梁的死刑犯，被判刑后一直拖着（因她学法了），拖了八个多月，后来她不珍惜大法了，才被执行死刑。在被执行的前一天夜间，她做了个梦，有一个男人给画一道线，让她与姓刘的死刑犯一起跑，谁能在五分钟内冲出这道线，谁就不挨枪毙。那人喊：预备——跑！她跑到中间看见地上有五十元钱，停下就捡，结果没跑出去。早晨起来她正在讲梦，就被警察给叫出去了，再也没回来。

一个警察跟我们说，在临枪毙前，她没有一丝的害怕，她对一个警察说：枪声一响，我们师父就会接我来，你回去后告诉号里的姐妹们，床底下有我的手抄经文，是我没珍惜大法，没听大姐（指我）的话，才走到今天。我对不起大姐，等我来世再报答她。就这样她带着悔恨走了。

二、女警察走入修炼

从号里每个人的变化，女警都看到了大法的神奇，也非常感谢我。后来我就跟这个女警察叫大姐。她经常把我叫到她办公室里了解法轮功的一些内容。

一次她从家里包来了饺子，又给我买了一身毛衣。我到她办公室里，我对她说：“大姐，你不要这样对我，其实我们每个大法弟子都有一个幸福的家，可是为了你们更多的人能明白真相，在未来的人类劫难中免于淘汰，我们才抛家舍业上访，告诉世人大法好。”她说：“原来是这样啊！我以为你们都是精神病，有家不管，我真是错怪你们了。”“大姐，我非常感谢缘份让你我今生在这里相遇。人身难得，中土难生，正法难遇。可我们有了人身，生在中国，又遇到了正法，如能修大法是多么幸运的生命！你看你当一辈子警察却管不了一个犯人，大法却能使她们变好；你看到受过酷刑后的大法弟子伤势严重不上药就好了；你看大法弟子被打成那样也不吭声，还总是乐呵呵的 ……因为我们有师父管。”

我说，“大姐，这个法太好了，你也走進来吧。”她说：“师父能要我这个迫害过大法弟子的人？”我说：“师父什么人都度，只看人心。”从此她走入了大法修炼。

从那以后她每天看见其他警察迫害大法弟子，她总是大声说：“杀人放火的你们不管，专管这些做好人的！”有一次有个男警察在她不在的时候，把我们叫出去迫害，正巧被她撞见，她对那个警察说：“你们又迫害这些好人，走，咱们上屋了！”因为女号归她所管，那个警察自讨没趣，就摆摆手离开了。

还有一次，外地有两名大法弟子被绑架到我们这，她们不说话，被警察打得昏死过去，又被吊在衣服杆上。看守所规定手铐是谁铐上的就由谁打开，其他人无权打开。第二天早晨，女警察上班看见这两名外地大法弟子被打成这样，不顾规定，二话没说，就将吊着她们的手铐打开， 找两个犯人给抬到号里，并自己掏钱买了两袋方便面，让喂给这两名大法弟子。这一切让我们在场的人非常感动。

她每天都装進一本大法书，看完了她再拿出去，有时还给其它监号送去。

她走入了修炼后，她的家人知道了，把《转法轮》书给藏了起来，说是烧了，她边哭边说：“这书这么珍贵，比我的生命都值钱，你们在哪烧的，灰也得给我捡来。”见她如此着急，她儿媳妇只好把书还给了她。

女号的巨大变化，使几个男警也很羡慕。他们有活就找我干，我就有了机会给他们讲真相，有三个男警明白了真相不再参与迫害。还有两个男警在自己值班的时候叫妻子买水果来看我。还有一个男警明白真相后下班前经常到我们号里问我有事没有，一次他提我名字说：“你家里有事吗？我愿意为你服务，如果你不在这里我还没这个机会呢。”

当时我是被县长点名必须劳教的，在被非法关押四十天时，一个局长的妻子被释放，那个局长说：“某某（提我的名字）是我妻子叫去北京的，叫她也出来吧！”

出来有一个月的时间，师父的经文来了，我正想怎么送進去？那个女警来找我，说大家都很想我，特别是那个有癫痫病的死刑犯，整天不吃不喝的站在门那望你，你快去看看她们吧！

第二天中午，我带上师父的新经文，去了看守所。刚到院子里，号里的人就齐喊：某（提我的姓）姐，某姐，我在外边跟她们招手。看此情景，女警察就不顾一些规矩，把号门打开了。我進屋后，拿出了师父的新经文。

大家把我抱住哭成了一片。我对大家说，这里不是我们呆的地方，为了警察大姐的安全，我马上就得离开，祝大家精進实修，早日获得自由。我等你们的好消息。我向她们合十，谢过警察大姐后离开了看守所。

十七年过去了，看守所里的故事、女警察得法的经历让我难以忘怀。

下面请听大陆大法弟子的文章：营救父亲　正念显神迹，文章发表于明慧网二零一七年十二月十四日。

在这几年营救父亲的过程中，也是我不断的去掉执着心的过程。每当我达到标准时，师父都会给我显出神迹，使当下的形势发生扭转。

第一次是在父亲被绑架后，我到派出所去要人，去之前怕心较重，因家中就我一个人了，第一次一个人面对邪恶，心里很忐忑不安。可是当我一走進派出所时，怕心却消失了。

他们在归还父亲的随身物品：皮带、帽子、手表时，从父亲的帽子中滑出来一个U盘（是父亲趁他们不注意时塞到帽子里的），他们很诧异，其中一个警察拿着U盘说：怎么之前没有发现这个，正好有电脑，看看里面是什么。我马上警觉，心生一念，绝对不能让他们看。当时感觉一股能量充斥着身体，我直视着那个警察，伸出手，对他就说了两个字：“拿来。”他在接触到我的眼神时，感觉他震了一下，然后在下一秒双手捧起小小的U盘，恭敬的交到了我的手上，一句话都不敢多说。

等我回家一看，才发现里面有我们地区几十个大法弟子的诉江信的电子版、邮寄单号和联系方式，心中后怕不已，心里奇怪为什么当时气焰那么嚣张的警察却听我一个女生的话，我突然悟到肯定是师父在旁加持才能顺利拿回U盘，使当地同修免受牵连。

第二次感觉到神迹，是在法院给父亲非法开庭那天。当地610派出了几十名特警将法院团团围住，不让任何人進入，旁边的路人看到这阵势都吓住了，赶紧问别人今天是审什么大人物，这么大的排场。我为了让更多的人听真相，就将亲朋好友，关系好的街坊邻居都叫来去旁听，可在前一天法院里发旁听证的工作人员却故意刁难，说是必须开庭当天早上八点半前来才发。结果就出现了上述的一幕，整个法院被特警团团围住，并下令任何人不准進入，更别提進去找发旁听证的人了。当时所有亲朋还有同修问我该怎么办，我也傻眼了，我也是第一次碰到，当时想：我一个人该怎么冲進去啊？

可是看到周围亲朋看着我那期盼的眼神，我感到责任重大，我不能被邪恶形势吓倒，只能前進，不能后退。我挺起腰板，心里求着师父，一个人往被特警围住的入口处走，越走近越觉的自己变的高大起来，直到在入口处看到特警的头，他说：“你是谁？怎么敢進来，今天上面下令谁也不能進。”我说找某某法官，他让特警围住我，他给法官打电话没打通，便不让進。我当时也不害怕，就说：“你可知道我是谁，你不让我進，马上我父亲要开庭了，旁听的人進不去，你能承担这个责任吗？”他说：“我不管法院的事，我们今天来的任务就是不让任何人進来。”说着就挡我面前，就在这时，我脑中洪亮的回响起了一句话：你居然敢欺主！我顿时浑身感到无限的能量，用语言无法描述。我马上直视着他说：“你让一个人跟着我上去不就行了。”他当即没有了气焰，听我的话让人陪我進去找人。

当找到那个工作人员时，他悠闲的喝着茶，聊着天，看到我居然会来，很尴尬的说：“你怎么才来啊，马上就开庭了，我等了好久。”他让所有要旁听的本人上来才能拿旁听证，我马上意识到邪恶的另一个伎俩又使出来了：我進来了，可别人怎么進呢？我求着师父，往回走，突然感到自己有唯我独尊的感觉，我看到那个特警的头后，站在台阶上给他说：“我让谁進谁就進。”那个特警马上低头重复了这句话，然后给其他特警下令，指着我说：“她让谁進谁就進！”就这样，我手指着亲朋好友和同修一个个的让他们進来了。期间管另外一个入口的特警跑过来看发生了什么事，找到那个头说：“你怎么听她的？”那个头很严厉的回了一句：“就是她让谁進就谁進！”

在進法庭的时候，有个同修来的晚了，被特警拦住不让進，我当时对特警说：“现在是公开庭审，路上的行人都可以進来旁听，这是我们的合法权利！”特警一听，马上走了。

还有许许多多在营救父亲时发生的神奇的事，让我深刻体验到师父在《各地讲法五》〈二零零五年加拿大法会讲法〉中所说的：“一个不动能制万动！”而“不动”就是师父在《各地讲法五》〈二零零五年加拿大法会讲法〉中说的：“不动啊，是指坚定的正念和正信不动”。

在迫害发生的当下，如果我们能坚定百分之百的信师信法，横下一条心坚定正念，就会破除一切邪恶形势。在此，我想再重温一下师父的《洪吟 四》〈正念〉这首诗：“疾风电掣上九霄　雷霆万钧比天高　横扫穹宇无尽处　败类异物一并消”。

下面请听美国大法弟子的文章：得法的那些日子，文章发表于明慧网二零一七年十二月二十日。

我是一九九四年得法的大法弟子，当执笔时，昔日修炼的情景在脑海中一幕幕闪过，那其中有得法后生命寻到归宿的喜悦；洪法中沐浴佛光的幸福；精進下心清似玉的超脱。师父在《洪吟二》〈理智醒觉〉中说：“少息自省添正念　明析不足再精進”。在这宇宙正法的最后阶段，我要把握，走好最后的路。

一、一切都是为得法做铺垫

从儿时起我就是一个体弱多病、多愁善感，爱思考的人，虽然在家中是最小的孩子，得到的照顾比较多，可是经常感冒发烧，有时病严重到像山一样压到身上，使我感到当人没有幸福感。那时候每天早上睁开眼，妈妈都会捧着药，端着水，送到我嘴边，有时还要喝大碗的中药汤。

后来又得了风湿性关节炎、胃病。因为膝关节风湿，肿大，晚上都会痛的睡不了觉，靠吃消炎药来缓解疼痛，上学前，我经常要喝一杯治风湿的药酒，走在路上头是晕的，脚底发飘，嘴里还有酒味，现在想想那时的状态都觉的好笑。

我是十足的药罐子，病痛中有时就在想：我这么小身体就这么不好，这样下去多拖累父母啊，我不愿看到父母为我忧心劳神。久病成医，身体也不太好的妈妈，经常看中医书，给我也讲了不少中医理论，以致后来我自己都会根据身体情况，考虑吃什么药来调节阴阳。

随着年龄增长，头脑中时常思考人生的真谛，虽然阅读了一些接近佛道思想的书籍，但找不到答案，心底隐约有一种苦恼和伤感。那个年代正是气功盛行的时候，家人也练气功，我很相信，知道它能祛病健身，但心里有一念：等到将来能遇到让我达到高深境界的功法我再炼，现在这些还不行。

一九九二年我接触了佛教，想依此修行超脱生死，虽很虔诚，但那时不知道怎么修，以为吃素、受戒就能提高，买了不少经书，看的不多，最终只记住《金刚经》里讲的两句：“法轮圣王”，和“法轮圣王他的法轮非常厉害”。

二、参加师父长春第七期亲授班

一九九四年四月，一种心底的烦乱与不安，使我不想再在这红尘中驻留，出家的想法越来越强烈，就在那时，得到吉大鸣放宫办法轮功讲法班的消息，去买票时已经剩下最后几张，我又请了一本《法轮功》。回家后，一气呵成看完，觉的太好了！这本书讲的太好了！气功原来就是修炼啊！

我对照书自学功法，出现了师父讲的净化身体的症状，一天当中不断的上厕所，便出的都是黑东西。在学习第二套功法时感到双臂间有很热的旋转的力量在旋转，接着晚上做了一个奇特的梦，梦境中，自己在苏州园林游览，景致美丽，红色院墙，绿色池水，还有拱桥，这时抬头看到天上有闪着金光的龙和凤在悠然、祥和的飞舞，远处走来一位尼姑，眉宇宽阔，和蔼慈祥，我上前对她说：“师父，带我走吧！”她微笑着对我说：“咱们有缘再见。”我也随即说了一句“有缘再见”，梦就醒了。在梦里，我相信如果有缘我会和“她”再见的。

四月二十九日终于开班了，我参加的是晚班，还发了学员证。我的座位在最后几排，看不清师父，但师父声音洪亮，似乎就在耳边，听得很清楚。第一天因为有宗教的理念在阻挡，师父讲法时思想中隐约有些排斥和不舒服，但越听越觉的师父讲的句句在理，师父提到的史前文化、天目等名词都在以往有所了解，所以当师父讲到时都能明白。第二天听法阻碍的观念全部消失了，不知为什么，心里就是对师父不尽的感激，泪如泉涌，心里反复有句话在说：“我怎么报答老师啊！这么好的老师，我怎么报答老师啊！”

在师父讲课时，我还看到师父左肩上的金光，师父还让我们在两手掌上体验法轮的存在，是旋转的，沉，有重量感；我还感到有很大的凉风从礼堂前方顺着观众席之间的过道往出口吹，风还很急，后来我明白那时师父给学员清理身体，消业，打下去不好的都是阴性的东西，形成了风。在后来的听法中，我意识到师父就是经书中讲到的“法轮圣王”，师父讲的大法就是我心灵深处一直等待的法。

那次讲法班中，留下了一个我永生难忘的记忆：那是师父讲完法，在教功前一段休息时间，我站在座席之间的过道上，准备学功，没想到师父从讲台下来，走到学员中，边走边问后面学员们是否能听得清，并缓缓的从我这个过道走过来。当我第一眼看清师父的时候，震惊！我被震惊的目瞪口呆，师父是那么的伟大！我的天目看不见，但是我感觉到一种巨大的不可思议的境界画面映衬着师父，师父是那么的伟大，超然、慈悲，在人类中永远也不会再看到啊！

我的大脑一片空白，心中只有一句话在反复说：“这不是佛吗？这不是佛吗？”我木木的看着师父从我面前走过，师父慈悲的望着所有人向礼堂后方走过去，不知怎么从我嘴里出来一句“真是佛光普照，礼义圆明啊！”当时我已经听了很多节课，但从来都没看清过师父的面容，因为座位太远，但是师父体谅学员和弟子的心，来到后面，为的是让我们看清楚师父。师父在任何时候都体谅众生，谢谢师父！

参加班后的一天，我突然想起，梦中见到的那位尼姑，不就是师父吗？宽阔的眉宇、和蔼慈祥，讲的“有缘再见”不就是接大法的缘吗？不久，一个偶然机会，在一次辅导员会议上，又一次有幸见到了师父，师父在我面前很近很近的走过，我看到师父的面容放射着光芒，我看到那能量的颗粒。走進会议室，我正对着师父很近坐下，我使劲的向师父笑着，心花怒放，心想：师父，这回您看到我了，您终于知道有我这个弟子了！师父也慈祥的、开心的笑着看着我们。一九九四年八月五日我又参加了师父在哈尔滨的传法班。这些幸福时刻弟子永远铭刻在心，谢谢师父！

三、在洪法中升华

得法后，为了让自己心中有法，我和几位年轻同修一起背《法轮功》，接下来每出一篇经文就背一篇经文，那时无论冬夏，每天都是怀着喜悦的心情去公园集体炼功学法。因为当时年轻，辅导员让我在炼功点教功。为了教得明白，我把《大圆满法》教功图解背下来，这样，说着师父教功图解，学的人都能听懂，学的也快，基本十天就一批人学会了，然后就继续教下一批、再下一批，学功的人越来越多，一些住在郊区的人也赶到我们炼功点学功，那时真的就像师父在《精進要旨》〈拜师〉中说的：“修者日众，不计其数”。后来通过学法明白都是师父法身把有缘人领来学法炼功的。因为基本每天早上我都在教功，自己炼功的机会很少，时间长了，埋怨辅导员的心就出来了，心想：“怎么就不换一下我呢，总是我一个人来教，我也得炼功啊！”

一天早上，辅导员正在教功，看到我来了，马上就把学功人让给我，自己走开了，我当时边教功边想：天天都是我教，还要你们辅导员干什么？回家路上，我边走边问自己：学大法目地是什么？是同化真、善、忍，做完全为了别人的人，能为宇宙真理牺牲生命的人，那我用自己炼功时间教别人炼功不就是在为他吗？那我还求什么呢？哪怕因此耽误了修炼，我没修上去，帮助别人修成了，我都应该为他们高兴，因为，我只需要成为一个真、善、忍的生命就行了，而不是求得什么。想到这我豁然开朗，身心一下子变空了，走在路上似乎只是一个空空的人形，此刻我感到和浩大的宇宙开始沟通，奇妙无比。

在后来大法洪传的几年里，和同修们到各地乡镇去洪法、教功，虽然忙碌辛苦，但却觉的是义不容辞的责任，也很幸福，期间师父法身保护的神奇经历，和一些奇妙的事情很多。

下面请听大陆大法弟子的文章：修善要修口，文章发表于明慧网二零一七年十二月十七日。

前日学法中，看到师父在《二零一四年旧金山法会讲法》中讲：“那反过来讲啊，老是对人家态度不好。大法弟子修善，你觉的你的同修比你修的好，你不用跟他来善，是不是？你是不是把他看的太高了？你跟他不讲善，或者是他是迫害大法弟子那伙的，你不用跟他来善，是吗？是参与迫害那伙的、上当受骗上贼船的，你也得对他善，你的同修你为什么不能对他善？他是师父的弟子，你知道吗？（鼓掌）当你说话不注意的时候，你没想到你那个时候跟魔一样吗？不是魔，我是说那个状态。如果你老这样的话，老跟魔一个状态，你往魔道上修啊？老也看不着你的脸晴天，还老表现的那么狡猾，你说你是什么状态？神都看着你哪。”

不仅是师父讲法的内容触动了我，而且看到这段讲法的“善”字突然间变的很高大很突出，尤其是善下面那个口字，恍然明白了修善要修口。以前常人也讲：“多积点口德吧！”“口不择言害处多啊！”之类的话，那修炼人不更该有话好好说吗？

晚上，学习师父经文《精進要旨》时，正好翻到〈浅说善〉这篇，师父讲：“大法是圆容的，真、善、忍三个字分开来，同样具足真、善、忍的特性，因为物质是由微观物质组成，而微观物质又是由更微观物质组成，直至穷尽。那么真也是真、善、忍构成的，善也是真、善、忍构成的，忍同样是真、善、忍构成的。道家修真何止不是修真、善、忍，而佛家修善又何止不是修真、善、忍，其实只是表面形式不同而已。”

此时略有所悟，我们对待世人讲真相都要看他的障碍在哪里，顺着常人的心去讲，难道同修间讲话，就不需要善吗？以前我对同修的提醒多是用了“真”，没有想到对方是否能接受，没有考虑对方的感受，没有想到当时是否是怀着一颗慈悲的心和祥和的心态，而仅仅是把“真”里的正直、直率表现出来，从而起不到更好的劝善效果，有些还适得其反。

在同修间的交流上，有说话开门见山型的、有出言无忌型的、有心直口快型的、也有不分场合型的等。表现上好像是站在了我为你好上，但是邪党文化的东西，如嗓门高、语气重、爱重复、抓住对方一点不放、到处讲某人这不好那不对等充满争斗心和妒嫉心的东西夹杂着怨恨、指责、埋怨统统出来了。有的甚至连说话时的手势都是邪党文化中的指指点点，说话的表情也恶狠狠的，尤其是同修听了没什么反应，心里还会忿忿不平起来，心想：我这么帮你，你还不自知呢。

其实深挖一下，这种表面上的帮助是站在为私为我基础上的，也是一种私，不是真心为对方好，目地是不让对方影响到自己的什么，如时间、学法、交流、整体提高、圆满等。而思想里那种“我对你都这样了，你还那样”、“我这么帮你，你都不改变”等念头都突出了一个“我”字。现在有这么一种感觉，很多以我开头的一些说辞和做法都是私字当头了，为什么没打动对方？就是私我起了不好的作用。

还有一种普遍存在的不是真修善的做法，就是对同修对外人表现很善，对家人觉的太熟悉了，说话随便，不讲理数，无善可言。

所以，真应该修出一颗善心来，说话的语气平缓、腔调合适、声音温和，才能沁入人心，给对方带来好的感受。用善心、善念、善言来善待对方，广救众生。

一点所悟，不当之处，还请慈悲指正。

下面请听大陆大法弟子的文章：给自己也给同修提个醒，文章发表于明慧网二零一七年十二月十八日。

上个月，一同修突然来我家，原因是同修传播真相时自认为一时疏忽有漏，怕被旧势力钻空子迫害，跑到我家，让我帮他发正念，解体邪恶迫害。

同修边叙述边加自己的好多揣测，都是负面思维。我让他把负面思维都去掉，不要人为的自己给自己增加不必要的麻烦。哪知同修误以为我不帮他，满眼含泪，满嘴是求，口不择言，说了些大法弟子不该说的话，让我很震惊。最后我们还是把误解消除了，我答应他每天帮他发两次正念，上下午各一次。后来他又提出让我帮他的一个刚被非法关押在看守所不久的亲戚同修发正念，我问了那个同修的一些基本情况后也答应了。同修走后，我静下心来回想刚才发生的一切，颇有感触，思前想后，决定把它写出来，给自己也给同修提个醒。

一、在自己很难很危险的时候，第一念要想到求师父

师尊早就在《转法轮》中告诉过我们：“我的根都扎在宇宙上，谁能动了你，就能动了我，说白了，他就能动了这个宇宙。”我悟到：师尊的这段讲法对每个大法弟子都是个检验，是悟性的检验，也是信师信法根本问题的检验，我们每个大法弟子身后都有师父法身，还不止一个。师尊就在我们身边！可是同修第一念想的不是师父，而是他的母亲（同修），而后是其他同修，自始至终也没想起师尊。这不本末倒置了吗？师尊无所不能，大法威力无边，为什么不求师父呢？！这不是修炼的根本问题吗？同修做前没怕；做的过程中也没怕。回家之后回忆整个做的过程中有的环节没有考虑周到才怕的。同修做的是救人的事，做的时候又没有怕心。师尊能不保护他吗？回家后怕，其实我也有过与同修相类似的经历，而且还不止一次。最后证明都是自己吓唬自己。

我想，回家后怕一般有两个原因：一个是自身怕的物质因素没完全去掉，又有哪个环节没做好，就产生了不安全感，人心上来了，怕的物质因素就起作用了，就开始怕了。二是另外空间邪恶看到你怕了，就利用你那个没做好的环节越发加大让你怕，让你越想越怕，越来越怕，看你还敢不敢再出去救人。邪恶是在往下拉你，毁你。千万不能上当受骗。其实这时你第一要做的是抑制、克服你的怕心，请求师尊帮助化解，找出自己的人心执着，去掉它，同时还要全盘否定旧势力的安排，发正念铲除另外空间的黑手烂鬼共产邪灵。师尊在《洪吟二》〈师徒恩〉中说：“弟子正念足　师有回天力”。怕心没了，正念足了，师尊什么都可以为我们做。谁再胆敢迫害，师尊决不客气，也决不允许。

我们同是师父的弟子，同修一部大法，是同修关系，不是常人关系，没有回报。谁为谁做了什么，都是份内的事，应该的，师尊就是这样安排的。因为修炼路上没有偶然的事。大法弟子是个整体，表面上是你在帮助同修，在为同修做什么，这过程中自然。没有什么可委屈、可抱怨的。你没有吃亏，你得到的是最珍贵无比的威德。因为未来的新宇宙要的是无私无我先他后我的正觉。

二、真正度人、救人的是师父

师尊在《精進要旨》〈不讲狂语〉中告诫过我们：“其实度人的是法，做这件事的只有师父，你们只是引导了有缘人得法，能不能真得度还得看其人能否修圆满而定。千万注意：有意无意的话讲大了佛都会震惊，不要给自己修炼造成障碍，这方面的口也得修，希望大家明白。”同修中有修时间长的，有修时间短的；有参加过师尊传法班，见过师尊的，有没参加过传法班，没见过师尊的；有精進的，有带修不修的；有正念强的，也有人心重的；有开天目的，有某些能力的，也有什么感觉都没有的；有三件事做的好的，也有怕心重很少做的等等。总之，层次不同，境界不同，修炼状态也不同。

但是，不管谁什么样，其实修炼就是修自己。九九年以前是个人修炼阶段，主要是学法、修心、炼功、洪法。其中就会有各种心性的表现，也就存在修自己的因素在里面，就有过人心膨胀，自心生魔的例子；九九年以后，由个人修炼全面转入正法修炼，具体体现在做三件事上。学法修心炼功是直接同化法，有心性修炼在里面，就要修自己；发正念和讲真相救人同样有心性修炼在里面，都有修自己的因素。在发正念上修自己，在讲真相和救人过程中修自己。在哪一方面做的好，突出，就会听到赞美之词，就会有人跟着学。尽管在法理上也知道应该听师尊的话以法为师，也明白学人不学法的危害。可还是有人重蹈旧辙，转头就忘。同修想过没有，说赞扬话的，想跟着学的，比如单纯的想让同修带一带学学讲真相救人的经验和方法，是没问题的。如果你的心性有问题（有崇拜、依赖的心，不管自觉不自觉的还是潜意识的）都在把同修往悬崖边上推；被赞誉的、被人追着学的同修，这时更应该冷静，有自知之明，自己某方面的特长和能力是师尊给的，大法赋予的。认识到“修在自己，功在师父”（见《转法轮》），真正救人度人的只有师父。自己只不过跑跑腿，动动嘴，是在讲真相救人中修自己，提高升华自己，就不会出问题。如果把握不住自己，认为自己做的好，得到同修的称赞、认同和肯定，心里美滋滋的，有点飘飘然，无形中把自己抬高了，自我显示心起来了：我行，你们不行，你们跟我学听我的。师尊在《精進要旨》〈定论〉中告诫弟子：“显示心加上欢喜心最容易被魔心所利用。”尽管是自己不自觉的，潜意识的，都会出问题。这是心性问题，心性有漏。不及时归正，旧势力就要下手迫害，因为它有了借口了。

当然还有表面上的其它因素，比如参与人较多，长时间在一个地方讲真相发资料等现象也不可忽视。这方面教训太多，代价太大。所以谦卑，把自己摆在最低处，才不容易出问题。海纳百川，有容乃大，人们只注重到大海的“容”而忽略甚至忘记了它的“低”，大海永远把自己处在最低位置。大法弟子本身还需要师尊救度呢，没有师尊和大法，就没有大法弟子的今天，离开师尊和大法，我们什么都不是，不要把自己想的有多了不起。这在修炼中是最忌讳的，也是最危险、最可怕的。尤其是在邪恶血雨腥风的迫害中走到今天的大法弟子，更要格外珍惜和谨慎的对待自己和同修。

三、帮同修发正念，不要加负面思维

我在和同修确定发正念内容时，我不由自主的突然问了一句：你妈妈（同修）是怎么发的？同修告诉我他妈妈发正念的内容。我很吃惊：怎么加这么多的负面思维？你的迫害没有成为事实，怎么能当成事实来发呢。都是自己假想的。这不是帮倒忙吗。不是那么回事也成那么回事了，这不是给邪恶支招，给自己下套吗？千万别再这么发了，要知道我们大法弟子是有能量的，发出的东西要保持很长时间。

我在明慧网上看到同修一篇交流文章，其中有一段是这样写的：“我想怎么才能闯过病业关呢？只有学好法，一切交给师父，向内找，修去执着心，才会做到。晚上我去同修家学法，这位老年同修家的场特别好，我一坐到床上，腿不由自主的就可以散盘，（因为腿肿的厉害，学法时腿只能伸着），还有一位同修，我们三人一块学法，每天就是学法、发正念。在这位同修家我的腿就可以散盘，别人家都不行，这是怎么回事呢？有一次我问老同修，她说：‘我没有给你加任何负面思维，别人问你好了没有，我就回答好了，也不让同修们有任何负面思维。’原来同修给我加的都是正念。每次学完后我们都交流一会儿，每次她都鼓励我：‘今天好多了，比昨天好，腿部正消呢！’使我增强了信心。”

可见，同修的正念对魔难中的同修是多么重要！正念和负面思维给同修带来的结果也大不一样。师尊曾在《各地讲法十》〈在大纪元会议上讲法〉中给我们讲过“相由心生”的法。大法弟子的心会促成或左右外部环境的正转或逆转。所以把握住自己这颗心就非常重要。一个不动就能制万动。师尊在《各地讲法六》〈二零零四年华盛顿DC法会讲法〉 中说：“发生多大的事就当作什么也没有，照常的做着大法弟子该做的，这就是你们今天走的路，这就是你们留下的威德。”大法弟子在今天这个负面因素的社会里，更要时时注重去自己的负面思维，尤其要去掉邪恶党文化长期灌输的怀疑一切而导致的负面思维。在帮同修发正念时，一定根据同修具体情况确定发正念内容，不能想当然，要恰如其分的有针对性的发，发出的一定都是正念：正念加持同修，正念铲除邪恶，过程中决不能有半点负面思维。负面思维会把魔难中的同修置于更难更危险境地。说严重点，你不是在帮同修，而是在帮邪恶。所以帮助同修发正念一定要在法上用正念发，发的都是正念，不能有任何负面思维。否则就是在帮倒忙。不只是发正念时要求这样做，就是在平时的接触、交往中，生活中也应如此。一旦发现，立即清除。

个人体悟，有不符合法的地方，请同修慈悲指出。

下面请听吉林大法弟子娟子的文章：真修大法　一切都在变，文章发表于明慧网二零一七年十二月二十日。

我是一九九八年二月有幸修炼法轮大法的，此前虽然身体没什么疑难病，也不是太好，就是脾气特不好，和丈夫打仗，总是我掀桌子、动菜刀。虽然心眼不坏可发起脾气来谁也受不了，什么都能做得出来，现在想起来都脸红，是大法重塑了我，我的性格发生了脱胎换骨般的变化。

一、真心修炼病痛消

刚修炼大法没几天，还没弄明白法是什么的时候就开始消业。一天炼完功往家走，就觉得左脚好像踩在棉花团上，站不实总要倒，以为腿麻也没在意，可是这种状态却一天比一天严重，有点害怕。老同修告诉是消业。几天过去非但没好，左腿完全失去了知觉总摔跟头，饭碗都被我打没了。

身体不见好转，心情也越来越差，就每天观察左腿，一个月的时间吧，发现左腿细了很多，就用绳子两条腿量、比较，两腿粗细差了许多。这时我终于挺不住了，到吉林市医院治疗，医院诊断：神经麻痹，肌肉萎缩，重症肌无力，而且是严重型的，治了一段时间不见好转，医生说没有特效药回家养吧，医生断定：我后半生不能跪着，不能蹲着，最怕着凉。回来后打针、吃药、针灸、按摩、偏方均没效果，三伏天都得穿棉裤。

这时同修来找我去炼功，我没好气：还炼，再炼就瘫痪了！对大法误解很深，我的这种状态对当地众生得法造成了很大的阻碍，心情跌落到低谷，丈夫急的没办法，就让我去公婆家散心，公婆都修大法，我实在没地方解忧很不情愿的去了，同修听说我去了，就有意都到公婆家学法，他们读书我在一旁带着抵触的情绪带听不听的，渐渐的我听進去了，最后我听明白了：原来法轮功是佛法啊！是宇宙大法，师父给修炼人消去生生世世所造下的罪业，消业中修炼人得承受，这是从根本上消业。明白后我下决心又走入大法修炼中来。

那时是冬天，炼功人很多，炕上坐不下，我就在地上打坐，同修们都让我上炕，怕我着凉，因为我盘不上腿，别人穿棉裤我穿毛裤，我心里很自信的淡淡一笑，这是佛法，是超常的，凉又怎样？同修又说，你盘腿时间不要太长见好就收，不要硬撑。我仍然淡淡一笑：大法是超常的，没事。我发自内心的信师信法，心性提高上来了。师父将折磨我一年的病业几天的时间内全部拿掉，立竿见影，同修和世人见证了大法的神奇，也挽回了给大法造成的损失。谢谢师父为不争气的弟子操心。

二、转变观念 丈夫也修大法了

真正修炼大法后，我严格按照法的标准要求自己，由一个脾气暴烈的人在短时间内变成一个温和体贴的人。

可丈夫却一反常态，突然间变坏了，除了不赌，其它坏事无所不好，每天喝得醉醺醺，几乎是常年不在家吃晚饭，单位三天两头有上级领导以检查工作为由来喝酒，每次都是他陪酒，结交了许多各行业的狐朋狗友，反正天天就是喝，不到半夜不回家，人看不着，钱更看不着，所有饭店的老板都巴结他，用他现在的话说：那就是真正中共国家公务员的形象。

其实，那时也是在给我提高心性，需要我扩大心的容量，可当时悟不到啊！我就劝丈夫，根本不起作用，自己还被气的够呛。逐渐的通过学法我悟到是我以前欠他的，因为我以前对他太凶了，这样想心里平衡了许多，怨恨心淡了。可是看他一天天堕落，觉得这个生命很可怜，枉来人世一遭又造下许多罪业。只有得大法，唯有师父能救他，我就想办法让他得法，为了让他看到大法的美好，我就一味的对他好。可他却说：别尽整那些假惺惺的事。我感到委屈，我这么对他好他怎么这么说？几次之后我就想：肯定是我不对了有不符合法的地方，可是想让他得法没有错啊？我错在哪呢？

一次学师父的一段法打开了我的心结，师父在《导航》〈北美大湖区法会讲法〉中说：“过去我们无论做任何事情，大家都在想：我要怎么样学好法，我怎么样为大法做工作，我怎么样能够提高，我怎么样能够做的更好；总感觉是在学大法，而不是身在大法当中的一员。经过了这一年以后，我发现大家完全变了，你们没有了原来的那种想法。无论为大法做什么，无论你在干什么，你们都把自己摆到大法当中，没有原来的那种我想要为大法干点什么、我想要如何提高。”从这段法中我悟到：我们修炼应该是把自己无条件的溶于法中，应该是无条件的同化法，我们的做好应该是无条件的，跟任何人没有关系。我明白了丈夫为什么不认可我对他的好，是因为我的做好是有条件、目地的，那就是为了他变好，表面上看我的行为符合法，其实是带着有求。

悟到之后我就转变了观念，不再看丈夫如何了，心里连想都不去想，就是用法对照来归正自己的一思一念一言一行，做我该做的，不知不觉中丈夫变了，而且真的修炼大法了，修炼状态一直很好。

本次节目的最后和大家分享几则修炼交流摘录：

机缘太珍贵而难得，过去人们听说过“人身难得，中土难生，正法难闻，真师难遇”，但是却并没有真正明白其中的深意。人身难得，不是宗教中说的六道轮回中人身难得，而是地球上传宇宙正法的今天，人身太难得，宇宙中的生命都抢着想要来在正法时期做人、与正法同在，很多生命因为人身不够而转生成了动物；中土难生，并不是说历史上难得转生到中土，而是今天大法在中土开传，只有那些王和主才能转生到中土来得法；正法难闻，并不是过去的佛道神那些所谓的正法，而是今天师父亲自传正法，这是历史上的一切生命从来没有机会听闻过的；真师难遇，并不是那些小层次中的所谓真师，而是指大法的师父、人类走向新纪元的真正导师，只有在今天才能遇到，只有成为大法弟子才能与师父接上生命真正的缘份。能生在今天为人、能生在中土、能得闻大法、能与师父和大法结下生命的真缘，这都是无比难得的机缘，千万年的安排才走到了今天这一步，所以千万不要一时的迷惑而丧失这宝贵的机缘，正法洪势已到，很快就将结束，千万抓紧这极其有限的时间，这是生命得到救度的唯一机会！
　　　　——《一朝得法了夙愿》

我去了这位同修家，一次我们吃完饭，我刚要收拾碗筷，她说：“先别干了，到整点了。”我俩发完正念，又一起收拾碗筷（她干活很快）。她对我说：“如果这个整点过去了，再也找不回来了。”听了这句话对我触动很大。她每天十二点以后睡觉，一天只睡三到四个小时，我睡觉时间多，还睡午觉。到她家后，她不让我睡午觉。她对我说：你睡觉时间太多了，这时间都睡觉了，白瞎了，这时间过去了，就再也找不回来了。同修的女儿在北京，同修让我和她一起去北京办事。坐客车去火车站，我跟着她在客车上看电子书学法，到整点发正念（身上围着纱巾）。在候车室也学法，在火车上，她只要坐下，就双盘腿，不下地不拿下来，和在家一样学法、发正念，十二点以后睡觉。在火车上盘腿发正念，对面的人说：看你们俩盘腿打坐面善慈祥，看着很舒服，很愿意看，你们是信佛的吧？借此机会，给她们讲真相，她们问了“自焚”和“不吃药”的问题，我们一一给解答了。她们说：啊！是这么回事啊。到了北京，我们给和她女儿同屋住的人讲真相；出去吃饭和同车的人讲真相（她讲，我发正念，我讲，她发正念）。事办完，我们就回来了。和她同住的这些日子里，有两次我想和她聊聊家常，我都没说出口，也说不出来。看到她只要坐下来，还有几分钟到整点发正念的时间，这几分钟，她也看书学法。她的短信就是通信电话，有事说事，简短，不说废话。用她的话讲：抓紧时间跑，才能跟上师父回家啊！和她同住的这些日子里，我学法学的多了，学法也静心了，也能静下来发正念了，觉睡的也少了，身心感到升华，真是大法能破一切执着。我回家一周后，一个中午，她在短信问我：在干什么呢？没睡午觉啊？我回答：刚发完正念，回来一次午觉没睡，以后也不睡了。她说：恭喜你突破了这一层，如果不抓紧时间好好修，等人家都回去了，你回不去，哭也来不及了，没有后悔药！同修们精進吧！时间过去了，就再也找不回来了。
　　　　——《“时间过去了，就再也找不回来了”》

为什么我评高职一直阻碍重重？开始很迷惑，包括找我让名额的人，为什么不找别人？专找我呢？通过和同修交流中悟到，这是我自己对法理认识偏激造成的，是法理不清。现在是正法修炼时期，正法时期大法弟子就应该正一切不正的，我在单位上上下下被歧视，干活时找我，晋职时没我，这正吗？合理吗？我不能一让再让，一忍再忍，不能让旧势力利用私心重的人钻大法弟子善良的空子。这些年，因为我没有评上高职，从单位到家里和亲戚，对我有看法，对大法有非议，说我学法轮功学傻了，他们对大法和大法弟子说三道四的这种态度，能有未来吗？虽然我给他们讲过大法真相，但是在评职称让名额这个问题上，我走了极端，这不是我造成的吗？我应该纠正过来，堂堂正正参评，让世人看看？炼法轮功的人，不是没能耐，不是熊饼子，我参评是为证实大法，证实大法弟子的形像。
　　　　——《对评职称的反思：走正、取中》

修炼人除修去人心外也应修去自我。不强调自我，才有利于整体圆容、配合。我们过去的表现：商量事情、讲话都很强势，说句不见外的话，那个讲话的态势很压人。如此的性格特征，又不注意修自我，因此有些事情就商量不到一块，意见也统一不了，那么就出现了争斗心、抱怨心，相互的怨哪。现在的表现修自己了，不争了，但表面不表态，内心抵触，各做各事，互不干扰，互不支持，各行其是，美其名曰：走自己的路。协调人与协调人之间，协调人与众多同修间有时互不待见，协调不通。是，过去协调人有问题，内讧、争斗、做事没效率。可是他们也是人在修，从客观上讲，我们要都在人间表现出坚持己见，协调人怎能协调啊？我不是协调人，也没有为协调人开脱的意思，所有的错也都有我一份，因为我是集体修炼的一员，我只是希望我们大家都能做到以法为大，圆容好整体，找不足修自己，使我们的整体更凝聚。整体配合也是师父要的。
　　　　——《与双城同修交流：形成整体 终止迫害》

一天，妹妹和妹夫来了，态度很强硬的说要把父亲（同修）在银行的存款拿出来，不要给她添麻烦。在我们市里有一个规定：人过世之后要把他（她）的钱拿出来的话，需要经过公证处公证才能取出，非常麻烦。父亲的状况看上去确实很危险。他们一次一次的催促，开始我没理会这件事。后来想，他们想要父亲的钱，那就让他们自己去取吧。我和丈夫商量后，准备发短信让他们来取存折。突然脑子里闪出一个念头：不行，这不就上了旧势力的当了吗？这样做和有些同修在病魔迫害很厉害的时候，承受不住时，想到去买墓地、准备后事有什么两样呢？把钱拿出来不就承认父亲不行了吗？嘴上说不承认旧势力的迫害，不走旧势力安排的路，只走师父安排的路，师父在这个时候没有安排大法弟子走啊！怎么行为上要去符合那个安排呢！哇，多险那！悟到了，赶快让丈夫不要发那个短信了。
　　　　——《九旬老人癌症末期被赶出医院以后》

我们赶农村集市，行走在市区早市上，穿梭在各新建小区的建筑工地及各等车站点，凡有人群的地方就有大法弟子的身影。遇到的人，身份、职业、年龄、文化各异，得揣摩不同的心理有针对性的讲。最普遍的问题是：××党给开工资，你们还反对××党？谁给钱我信谁。我说：那都是老百姓的纳税钱。一个人从一降生就在向国家交税，喝一罐奶粉、用一片尿布、吃的、穿的、你花的钱里边都包含着税钱，共产党搞垄断，把钱都控制在它手里，就好象它给开工资，这是被它欺骗了，连它腐败的钱都是老百姓的纳税钱。西方国家没有谁会说是哪一个党给开工资，人家没有共产党，开的钱比咱们多的多了。法轮功是救人的，救命的，叫你明辨是非，分清善恶，叫你明白真相躲过灾难，你是选择善，还是选择恶，善恶有报是天理。经过这么讲，好多人都会明白同意“三退”。
　　　　——《幸运修大法 日复一日讲真相》　　

各位听众，这期的《空中明慧周刊》就播送到这。谢谢您的收听。